継続できないあなた！必見！！継続するためのたった1つの方法
こんにちは
ひろです。
今日は
『継続できないあなた！必見！！
ストイックに作業する方法』
これを見ることで
継続するのが苦手なあなたも
継続できるようになります。
継続できない人の特徴は
1つは、
欲に負けることです。
・友達とご飯いこ
・テレビやYouTube見よ
・今日は仕事で疲れたし明日やろ
など
人間は楽を求める生き物なんです。
もう1つは、
勇気を出して一歩踏み出して
少し経った頃
・独学の壁が乗り越えれない．．．
・どうやればビジネス仲間を作れるのかな．．．
・いつになれば結果が出るのかな・・・
・やる気が起こらない．．．など
でもせっかく一歩踏み出せたのに
挫折するのは勿体ないですよね。
本気で現状を変えたい人は
是非読んでください！
それでは、スタートです！
始めは、飛ばしすきないこと
例えば、
今日からスタート！
4時間は作業やるぞーー！！
では無く。
ブログを書くのなら
今日は500文字は書くぞ！
飛ばし過ぎない程度に
目標を決めた方が
継続しやすいです。
作業時間ではなく
作業内容を区切って
・blogは500文字
・Twitterは３ツイート
始めは苦にならない程度に
その日の目標を決めて
やって行った方がいいです。
慣れてきたら
その日の目標を増やす
blog800文字
Twitterは５ツイート
そうして積み上げて来ると
今日の目標を達成する為には
「時間が足りない」
そう思い始めたら
隙間時間を活用する！
10時の休憩中ツイート
昼休み眠いのはすごーく分かります！
そこを我慢してツイートしたり
blogの内容を考えてメモったり
3時の休憩もツイート
貴重な隙間時間を有効に使えば
作業もはかどります！
それでも
「時間が足りない」
と思ったら朝活です！
早起き⁉
てなりますよね！
15分でも10分でも早く起きて
慣れてきたら20分や30分
と増やしていけばいいんです！
始めから飛ばし過ぎると
「あーしんどい．．．」
てなりますよね。
始めは、自分が出来そうな
作業量でやっていくことが
継続に繋がります！
自分の出来そうな目標から
コツコツとやっていき
隙間時間も活用して
朝も早く起きて朝活
ここまで来た頃には
欲に負けそうになったり
挫折しそうだったのが
嘘のように
自分が成長できるのが分かり
楽しく継続できています。
そしてあなたも
ストイックに作業が
できるようになります。
仕事と両立するのは
始めは苦労します
仕事で疲れて帰ってきて
眠いのは分かりすぎるくらい
分かります。
でも作業は習慣化できます！
僕でも出来ているので大丈夫です。
できる範囲からコツコツと
継続していけば
あなたもいつの間にか
楽しく
ストイックに作業出来ています！
長くなりましたが
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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それでは公式ラインでお会いしましょう。
